ここ最近、お世話になっている親方の話である
夏に仕事で腰を痛めたのをきっかけに100キロを少し超えた体重を気にかけだしダイエットを始めた
何が良いか聞かれたので「豆乳が良い」と答えたのであるが・・
それは以前に私自身が肝臓を壊し（ウイルス肝炎）緊急入院を余儀なくされた時期があり、その際に医師から勧められたのが大豆食品で、特に豆乳が良いからと強く（半強制）飲まされたのだ
何でも私の肝臓が脂肪肝らしく代謝が悪いので完治を早めるためと説明されたと記憶している
とにかくその時は食欲が無く殆どの食事を身体が受け付けなかったので和食、特に大豆製品中心の食事は不摂生な食生活を改善させたのである
驚いたのは体重が凄い勢いで落ち体脂肪も改善され腹筋も割れだした事であった
その事を親方に話したのである、翌日から親方の豆乳ダイエットが始まった
方法は至って簡単である、炭水化物を減らし代わりに肉・魚・野菜をたらふく食べ豆乳をがぶ飲みするだけである
あれから３ヶ月・・
何と100キロ以上あった親方の体重は現在88キロに激減した
途中、90キロの壁で一度停滞時期を迎えたのであるが・・
親方が秘密兵器を押し入れから出してきたと告白した
それは・・
一昔前に深夜の通販で引き締まった身体をこれでもかって位に見せびらかしたスリムな美人トレーナーがお腹にまいていた低周波ベルト（製品名は不明）
すっかりダイエットに手応えを感じた親方は遂に科学の力に手を伸ばしたのである（３日でやめた経緯有）
すると停滞していた体重の減少が再び始まり遂に90キロの壁を超えたのだ
私も夏から始めたこの仕事で体脂肪が落ちていい感じで体重が落ちていたのであるが・・60キロの壁が・・
涼しくなると食欲に負け始め、夏には楽しかったプールとジョギングもサボリ気味で昨今はリバウンド気味のお腹である
内心私は「そんな機械が効くの？」と思っていたのであるが・・
すいません、私が間違ってました
是非、貸して下さ～い！
・・と、あまりにもお手軽な文明の力技に平伏す事となったのである
ちなみに妻は太もものセルライトにも効果があるのかをネットで検索していました
恐るべし低周波ベルト
関連する記事はこちら
最新の記事一覧
オッズシステム競馬情報
予想結果・レース結果
データ
読物・コラム
その他
馬券便利ツール
携帯併用版
http://skeiba.webdeki-blog.com/
Archive
